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（中央社記者陳葦庭台北10日電）農曆春節即將到來，觀光局今天表示，農曆春節除夕至初五全台旅宿平均訂房率約43.71%，但多數熱門旅遊景點飯店都表示，訂房已超過8成。

今年農曆春節有6天，假期不夠長，許多人乾脆放棄出國改在台灣玩，觀光局今天表示，春節期間民眾除了返鄉團圓之外，也愛利用年節假期到戶外踏青旅遊。

根據觀光局統計，目前春節除夕至初五，全台觀光旅館、旅館及民宿平均訂房率約為43.71%，各縣市都還有空房。

儘管全台各縣市都還有空房可預訂，不過，全台熱門飯店早就被搶訂，雲朗觀光集團表示，示春節期間，總體訂房率約8成5，特別的是初一之後在觀光景點區域的雲品溫泉彰化縣二林鎮情趣跳蛋酒店日月潭與翰品酒店花蓮，住房率特別高。

北投大地酒店也表示，除夕到初五目前訂房率已達9成5，平均住一晚要價新台幣1萬5000元以上；礁溪老爺酒店也說，過年期間訂房幾乎全滿，主要客群以家庭、親子為主，一泊二食每晚1萬8000元起跳，幾個月前就已有高詢問度。

晶華集團旗下礁溪捷絲旅春節期間住房率也有9成，平均房價8500元；同集團晶泉丰旅住房率也有85%，平均房價約1萬1000元。

台南晶英酒店表示，台南是最有春節氛圍的城市之一春節期間推出一泊一食9000元起的專案，除夕到初五期間平均訂房已經超過9成5，其中初一到初三更是全館客滿，業者也和台南帆布行廣富號聯名推出托特包，要送給入住旅客。

去年底剛開幕的高雄英迪格酒店也表示，春節返鄉、旅遊潮刺激中南部旅遊市場，春節期間平均房價上看8000元，訂房率也有7到8成，預估農曆春節前就會滿房。1060110

（中央社記者江俊亮嘉義市20日電）腎臟病變長期名列台灣10大死因之一，由於腎臟病初期可能症狀不明顯，因而容易被忽略，為此醫師呼籲民眾要「謹『鹽』、『腎』行」。

台中榮民總醫院嘉義分院腎臟科醫師陳致中表示，隨著醫療、公共衛生和生活水準提高，國人平均壽命延長，慢性疾病也逐漸取代急性疾病，成為臨床疾病的主流。

腎炎、腎病症候群及腎病變在過去10幾年間，一直名列台灣10大死因之一；而慢性腎臟病的盛行率，也由過去的1.99%上升至11.9%。

由於末期腎臟病患者大多需要接受長期連澎湖縣七美鄉真人娃娃續的透析治療，不但影響病人與家人的生活，也成為健保財務的沉重負擔。

陳致中指出，人體有良好的代償機制，因此腎臟病初期可能症狀並不明顯；而慢性腎臟病的患者中，也僅10%知道自己罹患腎臟疾病，這些都可能延誤疾病的發現和治療。

有鑑於此，陳致中建議國人應謹「鹽」、「腎」行。所謂謹「鹽」，就是適量的鹽量攝取，限量食用醃製食品，或添加鈉鹽的加工食品、濃縮食品及調味料。

至於「腎」行，則是要有健康的生活行為，做到「三多三少」、「四不一沒有」來維持健康。

他說，所謂「三多三少」就是多運動、多蔬果、多檢查；少熱量、少肉食、少吃藥。「四不一沒有」就是不信偏方、不抽菸、不嚼檳榔、不坐以待斃；沒有鮪魚肚（拒絕肥胖）。

此外，陳致中也呼籲民眾要適量喝水、不要憋尿，並自我監測與定期健康檢查；若尿液型態異常，應尋求專業醫師協助，如此才能成為人生的「腎」利組。1051220

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