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身材纖細的她,竟有脂肪肝,兇手竟然是夭壽甜的台灣水果。
一般認為肥胖、腰圍過粗的人容易有脂肪肝,但肝基會發現,國內近一成脂肪肝患者體型適中,甚至偏瘦,原因在於攝取過多精緻甜食、含糖飲料,不少人天天飲用兩杯現打果汁,以為養生,卻形成脂肪肝。
大部分民眾認為脂肪肝只是一種現象,不過,肝基會執行長楊培銘教授表示,脂肪肝是一種疾病,正確名稱應為脂肪肝病,患者容易罹患脂肪性肝炎,如果未能控制飲食及體重,合併糖尿病、高血脂,就可能惡化成肝纖維化、肝硬化、肝癌。
肝基會調查發現,台灣42.9%上班族有脂肪肝,男性脂肪肝比率達49.12%,兩位就有1人,體重過重或肥胖者脂肪肝比率更達76.3%,即使不喝酒的人有近五成有脂肪肝,少運動者脂肪肝罹患率為55%。
楊培銘指出,脂肪肝成因可分為酒精性和非酒精性,後者約占八成,與肥胖、吃太油、高血脂或糖尿病等因素有關,一旦成為代謝症候群患者,就可能成為脂肪肝候選人。
值得注意的是,約有一成脂肪肝臺南市安定區情趣跳蛋患者並無肥胖問題,甚至體型偏瘦,超音波檢測脂肪肝時,都覺納悶,自己怎會有脂肪肝。千禧之愛健康基金會高繪雯營養師指出,大量攝取果糖,就會快速形成三酸甘油脂,累積成脂肪,進而囤積成脂肪肝。
除了精緻甜點、含糖飲料之外,柳丁、香蕉等含有豐富果糖的水果以及果汁,應該適量食用,高繪雯指出,就有年輕女性天天飲用兩杯新鮮現打果汁,以為養生、營養,沒想到卻引發脂肪肝。
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屏東家扶中心為籌募一○六年寒假獎學金,推動「美的饗宴-彩畫助學義賣」活動,高齡八十五歲的李進安老師,一口氣捐了卅五幅畫作,期待透過愛的鼓勵,讓家扶學子欣欣向榮,用藝術美學創造社會善的循環。
家鄉在屏東枋寮的李進安,是屏東中學美術班退休老師,歷經六十餘年的創作生涯,桃李滿天下,栽培許多習畫子弟,李進安在教導過程中,對於經濟弱勢的孩子總是會特別照顧。
李進安說,家庭的經濟弱勢並非孩子可以選擇,但若能好好培養孩子的才藝,讓孩子在面對困難的環境之餘,使其心靈有所寄託,便能促使孩子培養對於未來的正面力量。
高齡已八十五歲的李進安,仍堅持一日不作畫一日不食的原則,畫室更將其奉為座右銘,致使其中幾幅畫作,獲得國家圖書館典藏。
屏東家扶主任傅敏峰表示,不讓孩子的未來在貧窮的限制下折翼,一○六年寒假獎學金,特別推動藝術美學義賣活動,希望各界善心人士響應助學圓夢計畫,讓屏東家扶的孩子有機會翻轉未來。
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